Oster-Walking 2011

Nordic Walking entstand aus der Methode von Wintersportlern, die Kraft und Ausdauer der Beine, der Arme und des Oberkörpers im Sommer zu trainieren.

Über 90 Prozent aller Muskelgruppen des Körpers werden beim Nordic Walking eingesetzt. Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Effektivität, ist vergleichbar risikofrei und von jedermann überall leicht auszuführen.

Die Nordic Walking-Gruppe wurde 2006 gegründet.

Sie trifft sich jede Woche am Dienstag, Donnerstag und Sonntag, um die ca. 5,5 Kilometer lange Runde im Zellwald zu drehen. Die eifrigsten Teilnehmer kommen so auf eine stolze Summe zwischen 400 und 500 zurückgelegten Kilometer im Jahr.

Falls Sie Lust haben, bei uns mitzumachen, wenden Sie sich an die Ansprechpartner oder jedes Ihnen bekannte Mitglied unserer Nordic Walking-Gruppe.

Wir unterstützen Sie gern, die Technik zu erlernen und die richtige Ausrüstung auszuwählen.

Also dann: „An die Stöcke-fertig-walking“.

Lauftreffs:

Dienstag und Donnerstag, je nach Jahreszeit zwischen 15:00 Uhr und 18:00 Uhr

Sonntag um 09:30 Uhr

Treffpunkt:

auf dem Parkplatz an der Kreuzung Forsthofstr./Talstr. im Zellwald

Breite: 51° 1'47.06"N

Länge: 13°16'38.13"E

anfahrt mit siebenlehn thumb

Ansprechpartner:

Dr. Joachim Tränkner

ÜbungsleiterInnen:

Marita Steinfeld
Gudrun Knorr
Gottfried Kohlus
mobil: 0172 5715008
Email siehe Vorstand